LEEV! - ondersteunings­zoeker Bewegen & Voeding

Leertraject 'De Krachten Gebundeld voor Gezond Leven!'

Dit programma richt zich op de zorgprofessional en is enkelvoudig. Begeleiders volgen het leertraject ter bevordering van de kennis op het gebied van gezond leven.

Randvoorwaarden

• Deze interventie duurt ca. 14 uur per begeleider en bestaat uit 4 cursusbijeenkomsten van 2 uur per keer (in te plannen met tussenposen van 3 weken en een boostersessie na 6 maanden). Bij het leertraject hoort een e-learning.
• 2 trainers (17,5 uur per trainer incl. voorbereiding); bijvoorbeeld een gedragswetenschapper, bewegingsagoog, fysiotherapeut, diëtist of iemand die ervaring heeft met het geven van trainingen. Er kan ook een externe trainer worden ingezet. Minimale opleiding en competenties trainers: minimaal hbo-niveau, minimaal één trainer met kennis over leefstijl, minimaal één ervaren trainer, in staat zijn tot motiveren en inspireren, (leer)processen kunnen bewaken, didactische vaardigheden (o.a. presenteren), flexibiliteit en creativiteit.
• Alle onderdelen van de cursus zijn een vereiste en moeten door minstens 50% van het team gevolgd/uitgevoerd worden.
• Voor het geven van de bijeenkomsten:
  • Locatie voor bijeenkomsten.
  • Beamer en scherm voor presenteren PowerPoint (eventueel laptop voor projectie).
  • Eventueel blanco A4tjes voor naambordjes.
  • Schrijfpapier, flip-over of whiteboard en stiften.

Doelgroep

Groepstraining in groepen van maximaal 8 begeleiders. Deze interventie is geschikt bevonden voor wonen en dagbesteding. Twee trainers voeren het leertraject uit, bij voorkeur trainers die betrokken zijn bij het team van begeleiders. De trainers kunnen afwisselend de rol van procesbewaker op zich nemen.

Dit leertraject is geschikt bevonden voor begeleiders van volwassenen met een matige, ernstige tot zeer ernstige verstandelijke beperking. Begeleiders vanuit een team volgen een leertraject uitgevoerd door twee trainers.

Het expertpanel geeft aan dat deze interventie mogelijk ook geschikt is voor begeleiders van personen met een lichte verstandelijke beperking.

Doel leertraject

Dit is een leertraject dat gericht is op leefstijlondersteuning en gedragsverandering.

Het expertpanel geeft aan dat deze interventie mogelijk invloed heeft op de doelen ontspanning, alertheid, obstipatie voorkomen of verhelpen, mentaal welbevinden, autonomie, functionele mogelijkheden, hart- en vaat functioneren, kracht, uithoudingsvermogen, balans, lichaamssamenstelling (BMI/vetpercentage), motorische ontwikkeling, houdingsverbetering, plezier/ervaring, afname gedragsproblematiek, ademhaling/zuurstof bij de cliënt en het leren van GVT's (GedragsVeranderingsTechnieken) bij het cliëntsysteem.

Omschrijving leertraject

Het leertraject 'De Krachten Gebundeld voor Gezond Leven!' is bedoeld voor begeleiders die kennis willen opdoen over het ondersteunen van voldoende bewegen en gezonde voeding. Het leertraject bestaat uit een op individuele behoeften afgestemde combinatie van verschillende leerinterventies gericht op leefstijlondersteuning en gedragsverandering. Het bestaat uit een e-learning en een train-de-trainer handleiding voor het geven van cursusbijeenkomsten, toepassingsopdrachten en job-aids (= praktijk hulpmiddelen om in de dagelijkse begeleiding in te zetten).

• Het leertraject sluit aan op de praktijkvragen die er binnen het team spelen met betrekking tot voeding en beweging.
• Samenwerking binnen het team van begeleiders staat centraal.
• De bijeenkomsten zijn erop gericht om de eerste stappen te zetten naar verandering in de dagelijkse praktijk.
• Het leertraject richt zich op blijvende aandacht voor leefstijl binnen het team.

Deze interventie duurt ca. 14 uur per begeleider en bestaat uit 4 teambijeenkomsten van 2 uur per keer (in te plannen met tussenpozen van 3 weken en een boostersessie na 6 maanden). Bij het leertraject hoort een e-learning.

Een uitgebreide omschrijving is te vinden in de bijlage.

Praktische tips

-

Meer informatie

Meer informatie is hier te vinden: De Krachten Gebundeld - Ondersteunen gezonde leefstijl

Deze interventie is wetenschappelijk getoetst en effectief bevonden op niveau 'theoretisch onderbouwd'. Dit is niveau 2/4 op de effectladder.

Het artikel waarop deze interventie gebaseerd is, staat hieronder:

Overwijk, A., Hilgenkamp, T., Van Der Schans, C. P., Krijnen, W. P., Anrooij, K. V., Van Der Putten, A., & Waninge, A. (2022). Implementation of a program to support direct support professionals to promote a healthy lifestyle for people with moderate to profound intellectual disabilities. BMC Health Services Research, 22(1). https://doi.org/10.1186/s12913-021-07389-x