LEEV! - ondersteuningszoeker Bewegen & Voeding
Beweeginterventie 'Power-assisted exercise intervention (Oefeninterventie met beweegbanken)'
Deze interventie richt zich op de cliënt en is enkelvoudig.
Randvoorwaarden
- Zes verschillende kracht ondersteunende oefenmachines/beweegbanken waarmee sit-ups, spreiden/sluiten van de benen, zijwaarts buigen romp, heffen armen en kantelen van het bekken kunnen worden uitgevoerd.
- Ruimte waarin de beweegbanken/oefenmachines kunnen staan, ook voorzien van een mobiele tillift of plafondtillift zodat ook mensen met EMB gemakkelijk op de banken gelegd kunnen worden.
- Zorgprofessionals/ begeleiders die de cliënten tijdens de oefeningen ondersteunen.
- Scholing aan zorgprofessionals (begeleiders) over hoe de beweegbanken moeten worden gebruikt/moeten worden ingezet bijv. door fysiotherapeut of bewegingsagoog.
- Tijdsinvestering voor begeleiders: 1,5 uur per week, 20 weken totaal = 30 uur in totaal.
- Tijdsinvestering voor fysiotherapeut of bewegingsagoog: 2 uur (training).
Doelgroep
Deze interventie is geschikt bevonden voor volwassen en oudere cliënten met een ernstige of zeer ernstige verstandelijke beperking (EVB of ZEVB). Deze interventie is geschikt voor personen die afhankelijk zijn van een rolstoel en/of een visuele of auditieve beperking hebben.
Het expertpanel geeft aan dat deze interventie mogelijk ook geschikt is voor personen met een lichte tot matige verstandelijke beperking en personen die zelfstandig of met enige moeite kunnen lopen en geen visuele of auditieve beperking hebben.
De cliënt volgt het kracht ondersteunend programma samen met betrokken zorgprofessionals, zoals fysiotherapeuten en bewegingsagogen of andere begeleiders.
Doel interventie
Dit is een beweegprogramma wat uitgevoerd wordt met behulp van verschillende beweegbanken, die gericht zijn op het maken van kracht ondersteunende bewegingen van de ledematen. Het doel is motorische activatie van de client wat effect heeft op onder meer spierspanning en alertheid.
Deze interventie is effectief bevonden op de doelen plezier-ervaring en verbeteren van de ademhaling/zuurstof.
Het expertpanel geeft aan dat deze interventie mogelijk ook werkzaam is op de doelen ontspanning, obstipatie voorkomen of verhelpen, mentaal welbevinden en functionele mogelijkheden vergroten.
Omschrijving interventie
In deze interventie ondergaat de doelgroep kracht ondersteunende oefeningen. Deze oefeningen bestaan uit onder andere sit-ups, het opzij bewegen van de armen, het sluiten van de benen en het buigen van de heupen. Deze oefeningen worden ondersteund door 6 verschillende kracht ondersteunende apparaten. Deze interventie duurt 20 weken en bestaat uit 3 sessies van 30 minuten per week.
Praktische tips
Op de volgende website staat een filmpje ter ondersteuning:
https://www.visio.org/nl-nl/professional/expertise/onderzoeken/bewegen-en-fitheid/kenniscollectie-bewegen-is-gezond/programma-bewegen-naar-gezondheid/mogelijkheden-tot-bewegen/bewegingsbanken
Meer informatie
Deze interventie is wetenschappelijk getoetst en effectief bevonden op het aspect van zuurstofsaturatie op niveau 'indicatief voor effectiviteit'. Dit is niveau 3/4 op de effectladder.
Het artikel waarop deze interventie gebaseerd is staat hieronder:
Wessels, M. D., Bossink, L., & Van Der Putten, A. (2017). The Effects of a Power-Assisted Exercise Intervention on Alertness in People With Profound Intellectual and Multiple Disabilities. Journal Of Cognitive Education And Psychology, 16(3), 281-292. https://doi.org/10.1891/1945-8959.16.3.281